Détendez-vous !
Les massages à domicile ont de nombreuses vertus : ils vous aident à retrouver votre bien-être ainsi qu’une jolie peau. Le plus difficile ? Choisir le type de massage qui vous convient ! Mais pour cela, Mon Beau Miroir vous guide :
Modelage, massage, quelle différence ?
Le modelage et le massage sont tous les 2 une techniques de manipulation du corps et du visage. Le terme “modelage” est cependant utilisé par les professionnels de la beauté (à domicile, spa, institut…) pour décrire une technique aux différentes vertus pour la peau (diminuer la peau d’orange, hydrater, prévenir l’apparition des rides) tout en vous relaxant.
Le massage, quant à lui, a des vertus thérapeutiques, il est obligatoirement réaliser par un masseur-kinésithérapeute diplômé. Et pour cause, les massages ont des effets en profondeur sur nos muscles, ils doivent donc être réalisés avec beaucoup de précautions pour ne pas blesser.
Dans cet article nous nous référons ainsi au modelage réalisé par des professionnels de la beauté.
Les différents type de massage à domicile
Même à domicile, le choix de modelages est vaste ! Voici les types de soins les plus courants
Les relaxants
Massage shiastu à domicile : d’origine japonaise, il permet de chasser le stress par une simple pression des doigts sur certains points du corps. Plus rapide que les autres types de massage, il se pratique habillé.
Massage californien à domicile : ce massage doux très apprécié se réalisent par des effleurages enveloppants pour une relaxation totale. Une huile de massage ou des huiles essentielles sont généralement utilisés.
Réflexologie à domicile : plantaire ou palmaire, la réflexologie applique la théorie des points d’énergie. Elle consiste à effectuer une pression soutenue sur des zones situées sur les mains, pieds ou oreilles, qui correspondent à des organes ou des fonctions organiques afin de les soulager.
Massage ayurvédique à domicile : réalisé avec des gestes doux, ce soin met l’accent sur votre dos, considéré comme une “zone sacrée”. D’origine indienne, il se caractérise par l’utilisation d’une huile chaude pour une relaxation en profondeur.
Les dynamisants
Massage suédois à domicile : créé par le créateur de la gymnastique suédoise, ce massage a des vertus dynamisantes et relaxantes. Effleurage, pétrissage, friction, vibration…vous permettent de ressentir des effets similaires à ceux obtenus par la gymnastique !
Massage thaïlandais à domicile : réalisé avec une certaine quantité d’huile de massage, ce massage anti-fatigue se pratique avec des gestes rapides et rythmés.
Le bienfait des huiles essentielles
Massage aromathérapique à domicile : ce type de massage se base sur les vertus des huiles essentielles afin de bénéficier de leur bienfaits à travers la peau. En fonction de l’huile utilisée, il procure détente, tonicité, soulagement…
Embellir votre visage & votre corps
Modelage amincissant : idéal pour combattre la peau d’orange, le modelage minceur consiste à éliminer les capitons à l’aide de techniques telles que le palper-rouler (le praticien pince la chair entre les doigts tout en roulant la peau). Pas réputé pour être agréable il est apprécié pour son efficacité !
Modelage anti-rides : à l’aide de la digitopression, ce modelage à pour but d’embellir votre regard en atténuant les poches et cernes qui donnent parfois un air fatigué. Il s’accompagne souvent d’un soin visage pour hydrater en profondeur l’épiderme.
Comment se déroule un modelage à domicile ?
De nombreux masseurs et esthéticiennes se déplacent avec une table de massage, d’autres vous demanderont simplement d’étaler une grande serviette sur votre lit. N’hésitez pas à consulter les profils de nos professionnels du massage à domicile pour découvrir le matériel et produits qu’ils utilisent !
C’est un moment privilégié pour vous détendre, n’hésitez pas à créer une ambiance qui vous mettra à l’aise avec par exemple un fond de musique ou de l’encens. Le jour J, laissez-vous guider par le professionnel, il a l’habitude ! Un petit conseil : pour éviter tout échange d’argent qui vienne “casser” votre moment détente, commander et payer en avance
Un massage vous tente ? Consultez les profils de nos professionnels du massage à domicile !